2 kapsulas dienā ēšanas laikā (bērniem - puse devas). Pie īpašas vajadzības var lietot līdz pat 4 kapsulām dienā. Mazākiem bērniem pārduriet kapsulu un sajauciet eļļu ar pienu, sulu vai ēdienu.

Ieteicams neizmantot uztura bagātinātājus kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājus.

Uzglabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā. Uzglabāšanas temperatūra nedrīkst pārsniegt 25°C.